Skip to main content

Ergometer und Heimtrainer für Senioren

 

Heimtrainer und Ergometer mit tiefem Einstieg bei Einschränkungen in der Beweglichkeit

 

 

Immer mehr Menschen haben aufgrund von Verschleiß an Knie und Hüfte oder durch Erkrankungen wie Bandscheibenvorfall, Schlaganfall und anderen neurologischen Erkrankungen, starke Einschränkungen in der Beweglichkeit.

Aber auch Senioren wünschen sich stabile Fahrradergometer und Heimtrainer mit tiefem Einstieg auf die sie leicht aufsteigen können.

 

 

Das Bild zeigt einen Ergometer für Senioren mit tiefem Einstieg.

Ergometer und Heimtrainer für Senioren sollten einen tiefen Einstieg und stabilen Stand haben.

 

Sind Liegeergometer für Senioren geeignet?

 

Für Menschen mit Gleichgewichtsstörungen eignen sich vor allem Liegeergometer, da man  bei diesen Ergometern nicht auf den Sattel steigen muss. Es reicht sich einfach nur hinzusetzen.

Durch die vergrößerte Sitzfläche, die Rückenlehne, die niedrige Sitzhöhe und die seitlichen Griffe sind diese Geräte für das Training bei Gleichgewichtsstörungen bestens geeignet.

 

 

Liegeergometer haben meist einen tiefen und weiten Durchstieg.

Liegeergometer mit tiefem und weitem Durchstieg sind für Senioren und Menschen mit Handicap sehr gut geeigent.

 

Mini-Heimtrainer für die Beweglichkeit

 

Für ein leichtes Bewegungstraining eignen sich auch Mini-Heimtrainer, mit denen ich auf einem Stuhl oder Sessel trainieren kann.

 

Das Bild zeigt das Training mit einem Mini-Heimtrainer vor dem Fernseher.

Mini-Heimtrainer lassen sich schnell und einfach am Trainingsplatz aufbauen.

 

 

In meinem Beitrag Invalidenkurbel und Kurbelverkürzer gehe ich auf verschiedenen Möglichkeiten ein, die Kurbellänge am Heimtrainer anzupassen. Das ist vor allem bei  Defiziten in der Streckung oder Beugung von Knie oder Hüfte notwendig.

 

In der Rubrik Reha-Zubehör gibt es einige Teile um Heimtrainer bei Bewegungseinschränkungen behindertengerecht umzubauen.

 

 

Übersicht geeigneter Senioren Ergometer

 

Auf dieser Seite habe ich  Fahrradtrainer zusammen gelistet die über einen tiefen Durchstieg verfügen, entsprechend stabil sind und sich deshalb besonders gut für Menschen mit Einschränkungen in der Beweglichkeit und für Senioren eignen.

 



klappbar
HAMMER CleverFold RC5 Liegeheimtrainer

ab 438,27 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
PreisvergleichVerfügbarkeit prüfen*
Finnlo Ergometer Varon XTR BT

ab 999,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Preisvergleichzu *
Ergo Fit Ergometer Cycle 400 Home

ab 1.999,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Preisvergleichzu Sport Thieme *
Asviva H24 Ergometer

ab 349,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Preisvergleichzu *
Testsieger 2019
HAMMER Ergometer Cardio-Motion BT

ab 479,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Preisvergleichzu *
Vielseitigkeit
Tretmann Ride klappbarer Heimtrainer

ab 131,12 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
PreisvergleichVerfügbarkeit prüfen*
Empfehlung Apps
HAMMER Cardio XT6 Ergometer

ab 399,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Preisvergleichzu *
Testsieger 2022/2023
Christopeit Ergometer Eco 1000

ab 499,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Preisvergleichzu *
Fuel Fitness Ergometer FE300

ab 699,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Preisvergleichzu *
Ultrasport ‎F-Bike Liegeheimtrainer

99,90 € 142,71 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Preisvergleichzu *
MAXXUS Ergometer Bike 4.2

ab 699,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Preisvergleichzu *
Testsieger 2020
AsVIVA Ergometer H22 mit App

ab 649,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
PreisvergleichVerfügbarkeit prüfen*