Schreibtischfahrrad Flexispot V9 im Test
Ein Büro im Miniformat mit Fitnessoption.
In diesem Test kläre ich, wofür sich das Flexispot V9 Deskbike am besten eignet.
Inhalt
Fazit Flexispot V9 Schreibtischfahrrad
Das Flexispot V9 ist ein vielseitiger Hybrid aus Arbeitsplatz und Fitnessgerät, der sich ideal für das Home-Office, das Büro, die Freizeit oder leichte Reha-Zwecke eignet.
Es punktet durch seine platzsparende Bauweise und eine gute Ergonomie für Personen zwischen 1,50 m und 1,85 m, wobei besonders die verstellbare Tischplatte und der breite Komfortsattel hervorstechen.
Perfekt für „leichte“ Aufgaben (Mails, Calls, Lesen) und aktives Entertainment (Gaming, Streaming).
Das V9 Deskbike fördert den Stoffwechsel und entlastet den Rücken durch Bewegung.
Aufgrund seiner Vielseitigkeit und der guten Verarbeitung erhält das Bike meine Kaufempfehlung für alle, die sich mehr Bewegung im Büro und Alltag wünschen.
Pro Flexispot V9
- Verarbeitung
- Qualität
- Einfache Bedienung
- Stufenlose Sitzhöhe
- Arbeitsplatte stufenlos anpassbar
Contra
- Maximale Sitzhöhe
- Kein Trainingscomputer
Einsatzbereiche Flexispot V9
Das „aktive“ Home-Office ist der klassische Einsatzort.
Das V9 dient als Ersatz für den herkömmlichen Bürostuhl und Schreibtisch.
Wenn der Platz knapp ist, kann das Bike dank der integrierten Tischplatte den separaten Schreibtisch in einer kleinen Wohnung komplett ersetzen.
Ideal für leichte Aufgaben, die keine hundertprozentige Konzentration auf die Feinmotorik erfordern, wie das Lesen von E-Mails, die Teilnahme an Video-Calls oder das Sichten von Dokumenten.
Es hilft dabei, den Stoffwechsel anzukurbeln und die negativen Effekte des stundenlangen Sitzens (Rückenschmerzen, Trägheit) zu minimieren.
Nicht jeder möchte während der Arbeit radeln. Viele Nutzer setzen das Deskbike in ihrer Freizeit ein.
Man kann entspannt eine Serie auf dem Laptop schauen oder mit dem Controller in der Hand zocken, während man gemütlich Kilometer sammelt.
Durch die große, stabile Tischfläche lässt sich auch ein Buch oder Tablet hervorragend ablegen.
Da das V9 mit vier Rollen ausgestattet ist, lässt es sich leicht bewegen. In modernen Büros wird es oft als „Activity-Station“ in Pausenräumen oder für informelle Meetings genutzt.
Da der Widerstand in 8 Stufen verstellbar ist, eignet es sich für Reha und leichtes Fitnesstraining. Es ist nicht für den „Tour-de-France-Sprint“ gedacht, aber perfekt für eine konstante, leichte Bewegung über einen langen Zeitraum.
Das Flexispot V9 hat 8 Widerstandsstufen.
Für Menschen, die sich nach Verletzungen moderat bewegen müssen, bietet es eine stabile und sichere Umgebung.
Ergonomie und Einstellmöglichkeiten
Arbeitsplatte horizontal und vertikal einstellbar. Sattel stufenlos einstellbar. Die Einstellung erfolgt einfach mit einem Hebel.
Die Sitzhöhe lässt sich über eine Gasdruckfeder stufenlos verstellen (ähnlich wie bei einem Bürostuhl).
Die Tischplatte kann nicht nur stufenlos in der Höhe eingestellt werden, sondern lässt sich auch um 20 cm vor und zurück schieben.
Das verhindert beim Arbeiten am Laptop einen Rundrücken oder dass die Arme zu weit ausgestreckt werden müssen.
Die Tischplatte hat an der Vorderkante eine integrierte, weiche Auflage.
Das schont die Handgelenke beim Tippen und verhindert Druckstellen durch harte Kanten.
Ein 32 cm breiter Sattel sorgt für Sitzkomfort. Der Sattel ist ca. 10 cm breiter und weicher gepolstert als auf einem Citybike.
Für welche Größe passt das Deskbike?
Flexispot V9 Einstellmöglichkeiten und Einsatbereiche
Optimal passt das Bike zwischen 1,50 und 1,85 Meter.
Für große Personen über 1,85 Meter ist die maximale Sattelhöhe eigentlich zu niedrig.
Allerdings trainiert man mit einem solchen Schreibtischfahrrad nicht intensiv und mit hohen Widerständen, deshalb macht es keine Probleme, wenn der Sattel nicht auf der optimalen Höhe steht und die Knie stärker gebeugt werden müssen.
Anlieferung und Montage
Geliefert wird das Bike vom Paketdienst in einem 30 kg schweren Paket.
Die Montage dauert für eine Person ca. 30 bis 45 Minuten. Die einzelnen Montageschritte sind in der Bedienungsanleitung in Bild und Text beschrieben.
Für die Montage ist das benötigte Werkzeug im Lieferumfang enthalten.
Hinweis: Das Bike auf dem Kopf stehend auspacken, dann können die Standfüße einfach montiert werden.
Das steht auch so in der Anleitung. Allerdings ist die im Paket und deshalb erfährt man das meist zu spät, weil man schon mit dem Auspacken begonnen hat.
Ein Hinweis außen auf dem Karton wäre hilfreich.
Wie fühlt sich das V9 Schreibtischfahrrad im Einsatz an?
32 cm breiter und bequemer Sattel
Der Sattel fühlt sich sehr angenehm an.
Der Tisch lässt sich einfach anpassen.
Der Tritt ist bis zur Stufe 7 angenehm rund.
In Stufe 8 macht sich dann die geringe Schwungmasse bemerkbar.
Allerdings ist das Bike auch nicht für Krafttraining konzipiert.
Während dem Arbeiten wird man eher selten mit so einem hohen Widerstand pedalieren.
Da man auf dem Deskbike sitzt, wird der untere Rücken entlastet, während die Beine in Bewegung bleiben. Das verhindert das typische „Absacken“ oder Hohlkreuz.
Die Geräuschmessung ergab einen Pegel von lediglich 38 Dezibel. Das entspricht einem leisen Flüstern.
Das V9 ist kein ergonomischer Schreibtischstuhl.
Da eine Lehne fehlt, muss deine Rumpfmuskulatur die Haltearbeit leisten.
Das ist gesund (Training), führt aber bei untrainierten Nutzern nach 1–2 Stunden zu Ermüdung.
Die Pedale sitzen produktionsbedingt etwas weiter vorne als bei einem Ergometer oder Fahrrad.
Für sehr große Menschen (über 1,80 m) oder sehr kleine Personen (unter 1,55 m) kann es schwierig sein, die perfekte ergonomische Balance zu finden.
Mein Rat: Nutze das V9 als Ergonomie-Ergänzung. Die beste Haltung ist immer die nächste Haltung. Ideal ist der Wechsel zwischen dem Deskbike (45–60 Min.), Stehen und einem klassischen ergonomischen Bürostuhl.
Die Technik des Flexispot V9
Das Deskbike ist hochwertig verarbeitet.
Die Pedale sind gut gelagert und haben eine raue Oberfläche, um ungewolltes Abrutschen zu verhindern.
9/16″-Pedalgewinde erlauben bei Bedarf das Ersetzen der Pedale durch konventionelle Fahrradpedale.
Sattel- und Tischhöhe werden jeweils mit einem Gasdruckdämpfer stufenlos eingestellt.
Horizontal läuft die Tischplatte auf einem kugelgelagerten Auszug mit 10 Arretierungsstufen.
Die vier Rollen haben automatische Bremsen. Wird das Bike belastet, sichern die Bremsen das V9 vor ungewolltem Wegrollen.
Technische Daten, Maße und Gewichte
Bei den Maßen und Gewichten handelt es sich nicht um Herstellerangaben. Alle Werte wurden von mir ermittelt.
- Gewicht mit Verpackung: 30,6 kg
- Gewicht ohne Verpackung: 26,5 kg
- Aufstellmaß: Länge 99 cm, Breite 58 cm, Höhe 120 cm
- Kurbelarm-Länge: 127 mm
- Pedalgewinde: 9/16″
- Q-Faktor: 182 mm
- Durchstiegshöhe: 45 cm
- Sattelhöhe: (Mitte Tretlager bis Oberkante Sattel) max. 77 cm und min. 54 cm
- Verstellbereich Sattelhöhe: 23 cm stufenlos
- Breite der Sitzfläche: 32 cm
- Arbeitsplatte: Breite: 58–51 cm, Tiefe: 42–40 cm
- Geeignet für Schrittlängen von: min. 61 cm bis max. 87 cm
- Körpergröße ca.: 1,50–1,85 Meter
Flexispot Kundenservice
Flexispot GmbH
Franz-Greiß-Straße 7
50735 Köln
Service Kontakt
Telefon: 0211-368-74223 von 9 – 17 Uhr
E-Mail: info@flexispot.de
Fragen und Kommentare zum Flexispot V9 Test
Hast du Fragen zum Test oder bereits Erfahrungen mit dem einen oder anderen Deskbike gemacht? Schreibe dies bitte hier in die Kommentare.
Viel Spaß im bewegten Büro
Armin
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