Tretmann Walking Pad Pro im Test

Walking Pads liegen im Trend, gerade für Menschen im Homeoffice. Das Tretmann Walking Pad Pro bietet eine 100 cm lange Lauffläche und ist bis 150 kg belastbar. Was das Walking Pad sonst noch kann, kläre ich in diesem Test.

Mein Fazit zum Tretmann Walking Pad Pro

Das Walking Pad kommt vollständig vormontiert: Auspacken, anschließen, loslaufen.
Mit einer maximalen Geschwindigkeit von 6 km/h ist das Pad fürs Gehen konzipiert. Joggen oder Sprints sind nicht möglich.
Die Geschwindigkeit lässt sich von 0,8 km/h bis 6 km/h in feinen 0,1er-Schritten anpassen. Das ist gerade für Senioren oder Wiedereinsteiger ein Vorteil, weil man exakt das Tempo findet, das passt.

Der Geräuschpegel von 30 dB ist nach meinen Messungen tatsächlich sehr leise. Laufen auf dem Walking Pad und gleichzeitiges Telefonieren ist ohne Probleme möglich.

In dieser Klasse einzigartig ist die Kombination aus hoher Belastbarkeit, der stabilen, ausklappbaren Steigung und der EMS-Spitzenfilter-Technologie zum Schutz des Motors.

Das Tretmann Walking Pad Pro ist ein ausgesprochen durchdachtes Gerät.
Damit bekommt das Tretmann Walking Pad Pro eine klare Kaufempfehlung von mir.

Für wen eignet sich das Tretmann Walking Pad Pro?

Das Walking Pad eignet sich für Menschen, die mehr Bewegung in ihren Alltag bringen wollen.
Haupteinsatzzweck ist das Gehen während der Arbeit oder als Ergänzung zu Spaziergängen. Vor allem für Homeoffice-Nutzer, Senioren, Wiedereinsteiger nach einer Krankheit oder zur Unterstützung der täglichen 10.000 Schritte ist das Pad eine sehr gute Lösung.

Durch die feinstufige Geschwindigkeit ab 0,8 km/h ist auch ein gemütliches Spaziertempo möglich. Über die Plus- und Minus-Tasten der Fernbedienung kann die Geschwindigkeit in 0,1er-Schritten erhöht oder verringert werden.

Was kann man mit dem Walking Pad trainieren?

• Schritte sammeln im Arbeitsalltag
• Cardiotraining bei niedriger Intensität – zum Fitnesseinstieg oder zum
• Aufwärmen vor dem Sport
• Bewegungstraining für Gelenke und Muskulatur
• Spazierersatz bei schlechtem oder zu heißem Wetter
• Reha-Unterstützung nach Operationen oder Verletzungen – sicheres und kontrolliertes Gehen ohne Sturzgefahr

Hinweis: Für ambitionierte Läufer ist das Walking Pad ungeeignet. Die Maximalgeschwindigkeit von 6 km/h ist auf zügiges Gehen ausgelegt.

Wie fühlt sich das Walking Pad im Training an?

Tretmann Walking Pad Pro im Test

Beim ersten Aufsteigen fällt sofort die Größe der Lauffläche auf. Mit 100 cm Länge und 38 cm Breite ist sie ausreichend groß.
Das gibt vor allem größeren Personen Sicherheit, weil eine ganz natürliche Schrittlänge möglich ist und man nicht das Gefühl hat, hinten vom Pad zu rutschen.
Das Auftreten ist durch die Dämpfer und das 5-Lagen-Konzept angenehm gefedert.
Auch das Laufen in Socken oder barfuß funktioniert problemlos.
Die Lauffläche ist dafür geriffelt und fühlt sich deswegen sehr angenehm an.

Der Antrieb läuft sehr ruhig durch. Auch bei längeren Einheiten von einer Stunde oder mehr wird der Motor nicht warm. Das spricht für die Dimensionierung des 2,5-PS-Motors.

Was bewirkt die EMS-Spitzenfilter-Technologie?

Im Stromnetz gibt es ständig kleine Spannungsspitzen. Diese entstehen, wenn der Wäschetrockner oder die Spülmaschine anspringt, bei Gewittern oder durch Schaltvorgänge im Versorgernetz.
Bei Walking Pads ohne Filter kommen diese Spitzen ungebremst am Motor und an der Steuerelektronik an.
Auf Dauer bedeutet das Stress für die Bauteile, Hitzeentwicklung und vorzeitigen Verschleiß.

Zwischen Steckdose und Motor sitzt beim Tretmann-Pad ein Filter, der diese Spannungsspitzen abfängt. Das Ergebnis ist weniger Hitze und weniger Verschleiß.

Anlieferung, Bedienungsanleitung und Lieferumfang

Angeliefert wird das Walking Pad in einem stabilen Karton vom Paketdienst.
Eine Montage ist nicht erforderlich. Das Pad wird vormontiert geliefert. Stecker einstecken, fertig.

Die Bedienungsanleitung ist auf Deutsch, sehr ausführlich und übersichtlich gestaltet.
Zusätzlich gibt es eine Videoanleitung für alle, die sich das lieber zeigen lassen wollen.

Lieferumfang:

1. Walking Pad Pro (vormontiert)
2. Fernbedienung mit 2x AAA-Batterien
3. Stromkabel
4. Silikonöl zur Wartung des Laufbands
5. Werkzeug zum Spannen des Laufbands
6. Bedienungsanleitung auf Deutsch (mit Trainingsplan)

Was können das Display und die Steuerung?

Walking Pad Pro Display Anzeige

Das Display zeigt alle Werte in großer, gut lesbarer Schrift an. Die Bedienung erfolgt über eine beiliegende Fernbedienung mit großen Tasten, die selbsterklärend sind.

Anzeigen auf dem Display

Schritte: integrierter Schrittzähler
Geschwindigkeit (km/h): aktuelle Geschwindigkeit
Zeit: Trainingsdauer
Distanz (km): zurückgelegte Strecke
Kalorien (kcal): geschätzter Kalorienverbrauch der zurückgelegten Strecke

Eingebauter Schrittzähler

Eine Sache hat mir im Test besonders gut gefallen: Der Schrittzähler zählt nur tatsächlich gegangene Schritte.
Sobald man vom Pad runtergeht und das Band weiterläuft, zählt er nicht mehr weiter.
Bei Tretmann hat man tatsächlich realistische Schrittdaten.

Bedientasten der Fernbedienung

Walking Pad Fernbedienung

Plus / Minus: Geschwindigkeit anpassen in 0,1-km/h-Schritten
Play / Pause / Stop: Training starten und beenden
P: Programm-Auswahl
Z: Ziel einstellbar
Stumm-Taste: schaltet die Pieptöne komplett ab

Play / Pause / Stop genauer erklärt

Wenn man das Training stoppt, bleiben alle Werte auf dem Display erst einmal stehen und können in Ruhe angeschaut werden.
Drückt man dann noch einmal kurz die Play-Taste, geht das Training genau dort weiter, wo es gestoppt wurde.
Die Werte zählen also weiter – kein Neustart.

Wer komplett zurücksetzen möchte, hält die Stop-Taste etwas länger gedrückt. Dann werden alle Daten auf null gestellt und ein neues Training kann beginnen.

Programm-Auswahl (P-Taste)

Das Walking Pad bietet 12 vorinstallierte Trainingsprogramme.
Diese sind in der Anleitung übersichtlich dargestellt.

Funktionsweise: Man wählt ein Programm und das Pad steuert dann automatisch die Geschwindigkeit nach einem festgelegten Muster. Innerhalb eines Programms wechselt das Tempo also Minute für Minute – mal etwas schneller, mal etwas langsamer. Das macht das Training abwechslungsreicher, als wenn man durchgehend mit der gleichen Geschwindigkeit läuft.

Wer eher regelmäßig und gleichbleibend laufen möchte, kann die Programm-Funktion natürlich ignorieren und manuell sein Tempo wählen.

Ziel-Funktion (Z-Taste)

Hier kann ein eigenes Trainingsziel eingestellt werden. Man kann wählen zwischen einer bestimmten Anzahl an Kilometern, einer Anzahl an Schritten oder einer festgelegten Trainingszeit.
Das Pad zählt dann zum eingestellten Wert herunter und gibt am Ende ein Signal. Ideal für alle, die sich feste Tagesziele setzen.

Stumm-Taste

Bei vielen Walking Pads piept es bei jedem Knopfdruck, und das nervt spätestens dann, wenn man parallel telefoniert oder konzentriert arbeitet.

Beim Tretmann lassen sich die Pieptöne mit einem Tastendruck komplett deaktivieren.

Wie laut wird das Walking Pad?

Das Walking Pad hat einen Geräuschpegel von 30 dB. Das entspricht einem leisen Flüstern.

Steigung – einfach ausklappbar und richtig stabil

10% Steigung durch ausklappen zusätzlicher Standfüße aus Metall.

Die Steigungsfunktion ist beim Tretmann manuell ausklappbar.
Das Pad wird kurz auf die Seite gelegt, dann lässt sich die Steigung an der Unterseite mit einem Handgriff ausklappen.

Die Steigung selbst ist aus Metall und macht einen stabilen Eindruck.
Beim Laufen mit ausgeklappter Steigung hat man zu keinem Zeitpunkt das Gefühl, dass da etwas nachgibt.
Mit den 10 Prozent Steigung wird das Training spürbar intensiver.

Platzsparend verstaubar und gut zu bewegen

Das Walking Pad von Tretmann kann leicht verschoben und platzsparend gelagert werden.

Mit nur 11 cm Höhe ist das Pad an sich schon flach genug, um problemlos unter dem Sofa, dem Bett oder dem höhenverstellbaren Schreibtisch verstaut zu werden.
Wenn das nicht reicht, lässt sich das Pad seitlich aufstellen.
Das Tretmann einfach auf die Seite kippen. Durch die 11 cm Tiefe steht das Laufband stabil.
So nimmt das Pad nur noch einen Bruchteil der Stellfläche ein und kann neben dem Schreibtisch oder an der Wand geparkt werden.

Das Verschieben funktioniert über die integrierten Transportrollen.
Damit ist das Tretmann flexibel in verschiedenen Räumen einsetzbar.

Technik und Verarbeitung

Die acht Dämpfer sorgen für ein angenehm gefedertes Laufgefühl bei gleichzeitiger Stabilität.
Das Long-Life-Laufdeck mit 5-Lagen-Konzept macht das Auftreten gelenkschonender.
Das BandFix-Zentriersystem hält das Laufband dauerhaft mittig. Ein Nachjustieren ist dadurch fast nie nötig. Hier hat Tretmann eine clevere Lösung verbaut.

Die EMS-Spitzenfilter-Technologie schützt den Motor vor Überlastung und sorgt für eine längere Haltbarkeit.

Pflege und Wartung

Das beigelegte Silikonöl wird gelegentlich auf das Laufband aufgetragen, um die Reibung zwischen Band und Laufdeck zu reduzieren.
Die Bedienungsanleitung gibt Auskunft über die empfohlenen Wartungsintervalle.

App-Anbindung – ja oder nein, wie man möchte

Das Walking Pad ist mit der FitShow-App kompatibel, die kostenlos genutzt werden kann.
Es entstehen keinerlei Abogebühren.

Über die App lassen sich Trainingsfortschritte tracken oder virtuelle Strecken laufen.

Die App-Nutzung ist aber komplett optional.
Das Pad funktioniert auch ohne App vollständig.

Schritte, Zeit, Distanz und Kalorien werden auf dem integrierten Display angezeigt – mehr braucht es eigentlich nicht.

Technische Daten, Gewichte und Abmessungen

Tretmann Walking Pad Abmessungen

• Aufstellmaß (L x B x H): 125 x 51 x 11 cm
• Lauffläche (L x B): 100 x 38 cm
• Kartonmaß (L x B x H): 132 x 58 x 14 cm

Belastbarkeit und Nutzergrößen

• Gewicht: 21,8 kg 150 kg
• Geeignet für Körpergrößen: bis 2m
• Zertifizierung: DEKRA-geprüft

Motor und Leistung

• Motor-Spitzenleistung: 2,5 PS
• Geschwindigkeit; 0,8 km/h bis 6 km/h (in 0,1er-Schritten)
• Steigung: 10 % (manuell ausklappbar, Metall)
• Geräuschpegel: 30 dB
• Schutztechnologie: EMS-Spitzenfilter

Bedienung und Display

• Display-Anzeigen: Geschwindigkeit, Schritte, Zeit, Distanz, Kalorien
• Fernbedienung: 6 Tasten, 2x AAA-Batterien (im Lieferumfang)
• Trainingsprogramme: 12 vorinstallierte Programme
• App: FitShow (kostenlos, optional)

Tretmann Service und Support

Für Fragen, die nicht in der umfangreichen Bedienungsanleitung beantwortet werden, bietet Tretmann eine Telefon-Hotline und eine E-Mail-Adresse an.

Telefon-Hotline: +49 / 05241 9646817
E-Mail: support@tretmann.com

Fragen und Kommentare zum Tretmann Walking Pad Pro

Du hast Fragen oder bereits Erfahrungen mit dem Walking Pad von Tretmann gemacht, dann teile sie mit uns.

Viel Spaß im bewegten Büro

Armin