Finnlo Ergometer Exum

Beschreibung

Finnlo Ergometer Exum für ein gesundes Ausdauertraining

Mit dem Finnlo Ergometer Exum kann ein effektives Fitness- und Gesundheitstraining einfach zu Hause absolviert werden. Der Ergometer wurde im Januar 2015 Testsieger bei der Stiftung Warentest mit der Gesamtnote „gut“.
Die Bedienung des Computers bedienerfreundlich sowie übersichtlich aufgebaut. Sie können mit diesem Sportgerät optimal gesundheitsorientiert zu Hause Ihre Trainingseinheiten absolvieren. Ein effektives Ausdauertraining ist für das Herzkreislaufsystem gut geeignet.

Nebenbei können Sie etwas für die schlanke Linie tun. Denn je häufiger Sie trainieren, desto mehr Kalorien können Sie zusätzlich verbrauchen. Die Beinmuskulatur wird durch das Training auf dem Ergometer gestrafft, was zu einer guten Form und einem straffen Bindegewebe beiträgt. Der Heimtrainer ist mit einem komfortablen Sattel mit Gelpolsterung ausgestattet, was auch bei länger andauernden Trainingseinheiten ein bequemes Sitzen ermöglicht. Der Sattel sowie der Lenker können auf das individuelle Körpermaß eingestellt werden. Somit ist der Hometrainer für die ganze Familie nutzbar.

Diese Vorteile bietet das Training auf dem Ergometer im Überblick:

Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining mit dem Finnlo Exum: Die Ausstattung

Mit dem Ergometer von Finnlo können sie einfach gesundheitsorientiert trainieren. Sie absolvieren mit diesem Gerät ein auf Ihren Komfort ausgerichtetes Cardiotraining. Ihre Ausdauer wird dadurch ganz nebenbei verbessert und Sie tun etwas für das wichtige Herzkreislaufsystem.

Ein optimales Training für zu Hause

Alle Steuerungselemente können über den hochwertigen Trainingscomputer betätigt werden. Die Menüführung im Display wird vereinfacht dargestellt. Alle Leistungselemente werden darüber gesteuert.  Der Ergometer wird über fünf-Watt-Schritte auswählbar von 25 bis 400 Watt individuell eingestellt. Der Benutzer stellt seine Trainingsvorgaben nach eigenem Belieben ein wie die Eingabe einer individuellen Obergrenze für den Puls und andere persönlichen Vorgaben. Die Pulsmessung kann über einen Brustgurt erfolgen, oder über einen ansteckbaren Ohrclip. Der Brustgurt ist nicht im Lieferumfang enthalten. Die Leistungsdaten werden über das Blue Backlight-Display übersichtlich auf einen Blick ausgegeben.

Die angebotenen Fitnessprogramme im Überblick:

Die unterschiedlichen Pulsprogramme

Bei den Pulsprogrammen haben Sie die freie Auswahl: Sie können diese entweder selber auswählen oder eine der vorgegebenen Pulsobergrenzen nutzen. Diese sind auswählbar, wobei 55, 75 oder 95 Prozent selektiert werden können. Nachdem Sie Ihr Training absolviert haben, wird Ihnen auf Wunsch Ihre individuelle Fitnessnote verliehen, die sich anhand von sportlichen Mittelwerten aufgrund Ihres Alters, Gewichts und weiterer persönlicher Daten zusammensetzt. Durch Auswertung Ihrer Daten und aufgrund der Zahlen aus Ihrem Ruhepulsverlauf wird von dem Trainingscomputer Ihr persönlicher Fitnessgrad mittels des Schulnotensystems ausgegeben.

Technische Daten:

Mehr Fahrradtrainer und Informationen zur Technik und zum Training gibt es auf der Seite  Ergometer Test.