Wer schreibt denn hier?
Blogger aus Leidenschaft, Mountainbiker, Alltagsradler ohne Auto und im Winter mit dem Indoor Bike aktiv.
Mein Name ist Armin. Seit 1995 berate, verkaufe und repariere ich Fitnessgeräte und Fahrräder. Einer meiner Schwerpunkte ist die ergonomischen Einstellung von Fahrrädern, Fahrradergometern und Heimtrainern.
In meinen täglichen Beratungen musste ich immer wieder feststellen, dass die meisten Kunden nicht wissen, wie sie ihr neues Ergometer oder ihr Fahrrad richtig einstellen sollen.
Aus diesem Grund habe ich das Internetportal Fahrrad & Gesundheit entwickelt.
Auf diesem Portal gehe ich auf viele gesundheitliche Fragen rund um das Thema Fahrrad ein.
Gerade was die richtige Fahrradeinstellung angeht, kann man die Empfehlungen eins zu eins auf Ergometer, Heimtrainer oder Indoor Bike übertragen.
Das Portal behandelt aber nicht nur die richtige Einstellung, sondern gibt auch Tipps zur gesunden Ernährung, zum Rückentraining, Buchvorstellungen usw..
Die Webseite umfasst mittlerweile weit über 100 Beiträge und Anleitungen rund um Fahrrad, Gesundheit und Ergonomie.
Auf meiner Webseite Ergometer & Heimtrainer möchte ich dich beraten, damit du beim Kauf eines neuen Heimtrainers das passende Modell findest.
Mithilfe eigner Tests der Typisierungen der einzelnen Geräte und der Vergleichsmöglichkeiten möchte ich dir die Suche nach einem passenden Fahrradergometer, Indoor Bike oder Heimtrainer erleichtern. Dadurch ersparst du dir die stundenlange Recherche im Internet.
Ich habe nur Markenhersteller auf dieser Webseite die Qualität und einen guten Service bieten.
Neu: Hier findest Du meine individuelle und persönliche Heimtrainer und Ergometer Beratung.
Wie kommen meine Empfehlungen zustande?
Ich führe meine Bewertungen objektiv und sachkundig durch.
Um neutral und unabhängig zu sein, kaufe ich die Geräte selbst.
Damit die Ergebnisse vergleichbar sind haben ich verschiedene Kriterien entwickelt mit denen ich die Trainingsgeräte bewerten kann.
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- Qualität der Produktverarbeitung
- Technischen Merkmale des Produktes
- Qualität des Hersteller (Service, Garantie und Reklamation)
- Serienausstattung und Lieferumfang
- Preis- Leistungsverhältnis
- Kundenerfahrungen in großen Onlineshops
- Meine eigenen Erfahrungen mit den Produkten und Herstellern
Wenn Du Fragen zu einem Trainingsgerät, einem Hersteller oder zur ergonomisch richtigen Einstellung deines Heimtrainers hast, stelle diese in den Kommentaren oder schreibe mir eine Mail an: info@ergometersport.de.
Ich werde Dir schnellstmöglich antworten.
Und nun wünsche ich dir viel Spaß und Erfolg beim Training
Armin Lenz
Kommentare
Christian 2. August 2021 um 10:50
Hallo Wolfgang, Hallo Armin,
Armin ich war letztes Jahr auf der suche nach einen Asviva, danke da noch mal für deine ganze Unterstützung bei den Fragen habe mich aber doch zum Glück von dem Tablet abschrecken lassen und bin nur stolzer Besitzer eines Schwinn IC8 .-)
Wolfgang zu deiner Frage habe da was sehr gutes durch einen Tipp im Forum entdeckt es gibt die App mPaceline die rechnet beim IC8 alles automatisch in Watt und dem Widerstand einer Peloton Bikes um, das ganze im Overlay Modus also über dem andern Bild dahinter auf dem Ipad ist Super bin total begeistert. Die App funktioniert auch ohne Peloton und ist erstmal kostenlos für einige Trainings. Die App ist mit Bike und Brustgurt gekoppelt. Starten lässt sich ein Training oben links über die Stoppuhr im Home Bildschirm.
Habe da noch eine Frage zu anderen IC8 Besitzern habe ein leichtes quietschen wenn ich das Bike länger benutze 20-50 min oder schneller trampele, habe das Gefühl das kommt vom Riemen wenn der warm wird habt ihr ähnliche Erfahrung ?
Gruß
Christian
Armin 2. August 2021 um 11:17
Hallo Christian,
vielen Dank für Deinen Tipp mit der mPaceLine App.
Auf der linken Seite gibt es eine Kunststoffabdeckung über dem Tretlager. Dies Abdeckung verursacht manchmal quitsch Geräusche. Am besten sprühst du die Kontaktflächen mit Silikon- oder Pflegeöl ein.
Viele Grüße Armin
Christine 11. Juli 2021 um 11:15
Hallo Armin,
ich suche eine Bodenschutzmatte für mein Speed-Bike ca. 60 kg für einen empfindlichen Holzfußboden. Was empfiehlst du?
Armin 12. Juli 2021 um 09:11
Hallo Christine,
Mit der Casa Pura Bodenschutzmatte habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht.
Liebe Grüße Armin
Christine 30. Juni 2021 um 10:35
Hallo Armin,
ich würde mir gerne ein Speedbike kaufen. hab jetzt 2 Modelle in der engeren Auswahl Das Miwebe MS500
und das Finllo CRS3. Bin 177 cm groß. Hast du dazu Erfahrungswerte?
Danke im Voraus für deinen Bemühungen und liebe Grüße aus dem Salzkammergut
Christine
Armin 30. Juni 2021 um 11:34
Hallo Christine,
das Speedbike Miweba MS500 ist vom Rahmen baugleich mit dem Sportstech SX500. Die Bikes unterscheiden sich im Trainingscomputer und beim Sportstech SX500 gibt es noch Handpulssensoren.
Der Finnlo CRS3 Rahmen ist baugleich mit dem Sportstech SX400 und dem Miweba MS400. Unterschied auch hier der Trainingscomputer und die Handpulssensoren beim Sportstech.
Das Sportstech SX 400 habe ich bereits getestet. Die Sitzposition ist bei deiner Größe sportlich.
Das Miweba MS500 und Sportstech SX500 lassen sich etwas bequemer einstellen.
Ich hoffe meine Antwort hilft Dir weiter.
Liebe Grüße nach Österreich
Armin
Wolfgang 13. April 2021 um 19:09
Hallo Armin. Ich habe ein neues Gerät Schwinn IC8 von Tiedje. 2021. Ich schließe mich der kürzlichen Anregung an: eine Vergleichstabelle welcher man ca Wattzahlen in Abhängigkeit
der Belastungsstufen z.B. 10,20,30,40, 50 entnehmen kann, Trittfrequenz ca 75 oder 80. Wäre super toll. Wer macht so etwas: spendiere 1 gute Flasche!! (rot)
Ich benutze Kinomap und IPAD, ist ganz OK so und die Strecken die ich mir aussuche…das macht richtig Spaß. Nur wäre eine annähernde Wattangabe hilfreich. Ich fahre normalerweise Stufe 20-25 mit 75/80 U/Min /Tacho zeigt 33-35km/h. Gefühlt sind das 140-150Watt. Kann sein? Bin aus eurem Alter raus, 70+ . DANKE!
Wolfgang Lauer
Armin 14. April 2021 um 09:39
Aufruf:
wenn du dein Schwinn IC8 mit Wattmesspedalen nutzt, würde ich mich freuen wenn du eine Tabelle erstellst mit Wattangabe zu den Belastungsstufen. Ich veröffentliche diese und Wolfgang spendiert eine Flasche guten Rotwein.
Du kannst Die Tabelle an meine E-mail senden: info@ergometersport.de
Viele Grüße
Armin
Karl 30. März 2021 um 10:18
Danke Armin für die schnelle Antwort – ich meld mich, wenn ich mehr weiß
Grüße
Karl