Hammer Speed Race X im Test
Armin Lenz • Veröffentlicht: 28.Januar 2024 • Aktualisiert: 21.Februar 2024 • Lesedauer: 15 Minuten
Hi, ich bin Armin. Seit 30 Jahren arbeite ich mit Fitnessgeräten. Ich bin Dein Experte rund um Ergometer, Heimtrainer und Indoor Bikes.
Inhalt
- Kurzfassung: Hammer Speed Race X Test
- Die Stärken und Schwächen des Speed Race X
- Hammer Speed Race X Video
- Für wen ist das Speed Race X von Hammer geeignet?
- Wie ist das Fahrgefühl auf dem Hammer Speedbike?
- Funktionen des neuen Push & Turn Displays
- Wattmessung zu den Widerstandsstufen
- Welche Applikationen lassen sich mit dem Speed Race X verbinden?
- Unterschiede Speed Race S, Speed Race X und Speed Race
- Anlieferung, Bedienungsanleitung und Montage
- Verarbeitung und Technik am Hammer Speed Race X
- Abmessungen, Gewichte und technische Daten
- Kommentare und Fragen zum Hammer Speed Race X Testbike?
Was kann das neue Speed Race X von Hammer?
Für wen ist das Indoor-Bike geeignet?
Diese und viele weitere Fragen zum Hammer Speedbike beantworte ich in diesem Testbericht.
Dazu habe ich mit dem Bike ausgiebig trainiert.
Für die technische Bewertung wurde das Speed Race X von mir zerlegt.
Hier findest du eine Übersicht aller von mir getesteten Speedbikes und
Indoor Cycles mit den aktuellen Testsiegern.
Kurzfassung: Hammer Speed Race X Test
Das Hammer Speed Race X ist ein Bike für Indoorcycling mit 20 kg Schwungmasse.
Der Tretwiderstand wird von einer elektronisch gesteuerten berührungslosen Magnetbremse erzeugt.
Es gibt keinen Freilauf, um schnell anhalten zu können gibt es einen Notstop Hebel.
Passend ist das Bike für Menschen zwischen 1,55 und 1,95 Meter.
Der Rahmen ist bis zu einem maximalen Nutzergewicht von 130 kg zugelassen.
Die Verarbeitung der Hardware ist ausgezeichnet.
Defizite gibt es beim Push & Turn Design-Display.
Aufgrund der Größe hat es lediglich eine begrenzte Anzahl von Trainingsparametern, die angezeigt werden.
Trittfrequenz (RPM) und Wattanzeige gibt es nicht.
Das Hammer Speed Race X eignet sich für alle, die ein leises und gut verarbeitetes Indoor Bike suchen und denen die Trainingsparameter nicht wichtig sind oder die sowieso mit der Kinomap App trainieren möchten.
Wegen der hochwertigen Verarbeitung und Qualität erhält das Hammer Speed Race X meine Kaufempfehlung.
Die Stärken und Schwächen des Speed Race X
- Qualität
- Design
- Elektronische Magnetbremse
- Bluetooth-Schnittstelle
- 32 Widerstandsstufen
- Kombipedale
- Flaschenhalter
- Tablethalter
- Trainingscomputer
- USB Ladebuchse
Hammer Speed Race X Video
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Für wen ist das Speed Race X von Hammer geeignet?
- Das neue Hammer Speedbike richtet sich an Fitnesssportler, die auf die Anzeigen im Display keinen besonderen Wert legen oder die das Bike mit einer App benutzen möchten.
- Wer seine eigenen Trainingsprogramme einsetzt und dafür keinen Trainingscomputer braucht, bekommt mit dem Speed Race X ein zweckmäßiges Indoor-Bike.
- Seinen kompletten Leistungsumfang nutzt das Bike mit der interaktiven Kinomap App.
Für welche Körpergrößen ist das Indoor-Bike geeignet?
Das Speed Race X lässt sich ab einer Größe von 1,55 Meter bis zu 1,95 Meter einstellen.
Die passende Schrittlänge reicht von 65 cm bis 96 cm.
Wer in die Nähe von 1,55 oder 1,95 ist, sollte vor dem Kauf seine Schrittlänge (Innenbeinlänge) ausmessen.
Wie ist die Ergonomie beim Speed Race X?
Der Lenker ermöglicht 7 verschiedene Griff- und Oberkörperpositionen.
Beim Hammer Indoor Bike lässt sich der Sattel um 24 cm mit einem Raster von 3 cm in der Höhe verstellen.
Waagerecht kann der Sattel stufenlos um 6 cm verschoben werden.
Die Höheneinstellung am Lenker beträgt 9 cm mit 3 cm Stufen.
Horizontal kann der Lenker nicht eingestellt werden.
Da der Winkel der Sattelstütze und der Winkel der Lenkerhöheneinstellung gleich sind, verändert sich der Abstand zum Lenker bei höherem Sattel bloß minimal.
Wie ist das Fahrgefühl auf dem Hammer Speedbike?
Training mit dem Hammer Speed Race X
Die Sitzposition lässt sich für meine Größe (1,80 Meter) von moderat bis sportlich einstellen.
Durch den Winkel des Lenkerstützrohrs fällt die fehlende horizontale Lenkereinstellung nicht auf.
Der Lenker lässt sich ohne Handschuhe gut greifen und bietet genügend Griffmöglichkeiten um die Oberkörperhaltung zu variieren.
Die Kombipedale haben auf einer Seite Riemen und Haken, die an Indoor Cycles bewährt sind. Auf der anderen Seite haben die Pedale einen Klickmechanismus der Shimano SPD kompatibel sein soll.
Dieser Mechanismus ist ausgesprochen hakelig und die einstellbare Auslösehärte ändert daran auch nichts.
Der Sportsattel hat eine gute Polsterung, weshalb eine spezielle Radhose nicht notwendig ist.
Das Training füllt sich absolut geschmeidig an, was an den verbauten Lagern und dem hochwertigen Rillenrippenriemen liegt.
Der Notstop ist leichtgängig und bringt die Schwungscheibe sofort zum Stehen.
Der Rundlauf ist bis zur Widerstandsstufe 28 von 32 ausgezeichnet.
Stufe 28 entspricht in etwa 350 Watt.
Bis zu einer Schrittlänge von ca. 88 cm kann man mit dem Speed Race X im Wiegetritt trainieren.
Dabei steht das Bike absolut sicher und stabil.
Hinweis: Der Rundlauf ist meine persönliche Einschätzung und hängt von der Trittfrequenz und dem jeweiligen Trainingszustand ab.
Wie laut wird das Bike beim Training?
Die Schallpegelmessung ergab einen Wert von 42 bis 44 Dezibel.
Das entspricht der Lautstärke in einer ruhigen Wohnung.
Funktionen des neuen Push & Turn Displays
Das Push & Turn Display hat einen Durchmesser von 7 cm.
Das Display und Bike werden über ein Netzteil mit Strom versorgt.
Die Anschlussbuchse befindet sich hinten links in der Nähe des Standfußes.
Wie der Name sagt, ist das Display gleichzeitig auch Bedienelement.
Das hat den Vorteil einer einfachen und schnellen Nutzung.
Nachteile sind weniger Trainingswerte und kein Platz für Programme.
Push & Turn Display am Hammer Speed Race X
Die Bedienung erfolgt durch Drücken des Displays und durch Drehen des äußeren Displayringes.
Es gibt ausschließlich drei Funktionen.
- Kurzes Drücken wechselt die Anzeige der Trainingswerte.
- Langes Drücken setzt das Display zurück und
- Drehen des Ringes erhöht oder verringert den eingestellten Level.
Durch kurzes Drücken kann das Display eingeschaltet werden.
Beginnt man zu pedalieren, schaltet sich das Display automatisch ein und sobald man aufhört zu treten bleibt die Anzeige stehen.
Nach 3 Minuten ohne Bewegung schaltet sich das Display automatisch ab.
Es werden zwei Zahlenwerte und eine Zeile mit Piktogrammen angezeigt.
Im oberen Bereich ist immer der eingestellte Widerstand (Level 1-32) zu sehen.
Trägt man einen uncodierten 5 – 5,5 kHz Brustgurt wechselt die Anzeige zwischen Level und Herzfrequenz.
Darunter gibt es fünf Trainingswerte, die fest eingestellt werden können oder alle 3 Sekunden (Scan) wechseln.
Direkt darunter ist die Zeile mit den Bildsymbolen, die anzeigen welcher Wert gerade zu sehen ist.
Wenn das Speed Race X mit einer App gekoppelt wurde, wird unterhalb der Piktogramme ein blaues Bluetooth-Symbol angezeigt.
Anzeigen
- LEVEL Widerstand 1-32 im wechsel mit der Herzfrequenz
- SCAN wechselt alle 3 Sekunden die Anzeige
- Geschwindigkeit
- Trainingszeit
- Zurückgelegte Kilometer
- Kalorienverbrauch
Eine Trittfrequenz- und Wattanzeige gibt es nicht.
Nutzt man eine App, wird die Trittfrequenz angezeigt.
Integrierte Programme, wie man sie sonst bei elektronisch gesteuerten Indoor Bikes findet, sind bei Push & Turn Displays nicht möglich.
Pulsmessung
Das Bike hat einen eingebauten Pulsreceiver der sich mit einem uncodierten Gurt automatisch verbindet.
Die Herzfrequenz kann bei der Nutzung einer App mit einem Bluetooth oder ANT+ Gurt gemessen werden.
Wattmessung zu den Widerstandsstufen
Da das Hammer Speedbike keine Wattanzeige hat, habe ich hier eine Tabelle mit den Wattwerten bei Trittfrequenzen von 60, 80 und 100 Umdrehungen.
| Trittfrequenz / RPM* | 60 | 80 | 100 |
|---|---|---|---|
| 1 Stufe | 39 WATT | 54 | 74 |
| 3 | 41 | 60 | 78 |
| 5 | 45 | 67 | 83 |
| 7 | 51 | 71 | 90 |
| 9 | 60 | 76 | 99 |
| 11 | 68 | 83 | 108 |
| 13 | 74 | 89 | 115 |
| 15 | 79 | 96 | 127 |
| 17 | 85 | 105 | 135 |
| 19 | 90 | 113 | 146 |
| 21 | 103 | 135 | 181 |
| 23 | 120 | 176 | 222 |
| 25 | 137 | 218 | 263 |
| 27 | 180 | 288 | 372 |
| 30 | 290 | 374 | -** |
| 32 | 359 | 455 | -** |
**Ab Stufe 30 und einer Trittfrequenz über 90 Umdrehungen sind mehr als 455 Watt möglich, meine Fitness reichte nicht aus um diese Werte zu ermitteln.
Die Messung wurde mit Garmin Wattmesspedalen durchgeführt.
Da die Magnetbremse am Speed Racer X nicht geeicht ist können die Werte von Bike zu Bike abweichen.
Welche Applikationen lassen sich mit dem Speed Race X verbinden?
Kinomap
Kinomap lässt sich interaktiv mit dem Speed Race X verbinden.
Über die Marke Hammer lässt sich das Speed Race X direkt und interaktiv mit der Kinomap koppeln.
Die App passt den Widerstand am Bike automatisch an das Höhenprofil der Videostrecken an.
Zwift
Zwift kann mit manueller Steuerung genutzt werden.
Zwift findet die Sensoren des Speed Race X, allerdings kann die App das Bike nicht steuern.
Der Widerstand und die entsprechende Geschwindigkeit werden von Hand über den Push & Turn Button eingestellt.
MyHomeFIT für Android
Verbindung mit der Myhomefit App.
Das Hammer Speed Race X ist bereits in der MyHomeFit App hinterlegt und in vollem Umfang nutzbar.
Zubehör
Ein Flaschenhalter und Kombipedale die eingeschränkt SPD kompatibel sind, sind bereits in der Lieferung enthalten.
Der integrierte Smartdevice-Halter kann Tablets bis zu einer Breite von 20 cm sicher klemmen.
Um empfindliche Fußböden zu schützen, ist eine Bodenmatte für Fitnessgeräte sinnvoll.
Wer seine Herzfrequenz mit einer App überwachen möchte, benötigt je nach Programm einen Bluetooth- oder ANT+ Gurt.
Alternativen zum Hammer Speed Race X
Unterschiede Speed Race S, Speed Race X und Speed Race
| 1 | 2 | 3 | |
|---|---|---|---|
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Testsieger 2022
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| Modell | Hammer Speed Race X | HAMMER Speed Race S | HAMMER Speed Race |
| Preis | ab 899,00 € inkl. 19% gesetzlicher MwSt. | ab 1.099,00 € inkl. 19% gesetzlicher MwSt. | ab 549,00 € inkl. 19% gesetzlicher MwSt. |
| Schwungmasse? | 20Kg | 20Kg | 16Kg |
| bis Körpergewicht | 130Kg | 150Kg | 130Kg |
| Widerstand | 32 Stufen | 16 Stufen | stufenlos |
| Trainingsprogramme | – | 20 | – |
| Pulsmessung | Brustgurt optional | Brustgurt optional | ✓ Empfangsteil für Brustgurt |
| Geschwindigkeit | |||
| Entfernung | |||
| Fahrzeit | |||
| Kalorienverbrauch? | |||
| Triffrequenz | |||
| Leistung in Watt | |||
| Besonderheiten | Kinomap, Zwift | 2 Flaschenhalter | Magnetbremse |
| Preis | ab 899,00 € inkl. 19% gesetzlicher MwSt. | ab 1.099,00 € inkl. 19% gesetzlicher MwSt. | ab 549,00 € inkl. 19% gesetzlicher MwSt. |
| PreisvergleichVerfügbarkeit prüfen* | PreisvergleichVerfügbarkeit prüfen* | Preisvergleichzu * |
Anlieferung, Bedienungsanleitung und Montage
Angeliefert wird das Speed Race X per Spedition auf einer Einwegpalette, in einem Karton.
Die Einzelteile des Bikes sind in zwei großen Polystyrolformen verpackt.
Das Entsorgen des Styropors ist nicht ganz einfach. Im Ganzen passen die Verpackungsteile nicht in eine gelbe Tonne.
Das Bike kann von einer Person innerhalb von 45 bis 60 Minuten montiert werden, einfacher ist es jedoch zu zweit.
Die acht Montageschritte werden anhand von Grafiken gezeigt.
Das benötigte Werkzeug ist im Lieferumfang enthalten.
Eine Besonderheit bei dem Bike ist, dass die Schwungscheibe über den Notstop für den Transport oder zum Schutz spielender Kinder fixiert werden kann.
Verarbeitung und Technik am Hammer Speed Race X
1.Anschlußbuchse Netzteil 2. Tretlager 3. Steuermotor Magnetbremse 4. Schwungscheibe 5. Magnetbremse 6. Klickpedal 7. Arretierung Schwungscheibe
Das Speedbike hat einen beschichteten Stahlrahmen.
Die Verarbeitung des Rahmens und der Verkleidung ist ausgezeichnet.
Für eine hohe Stabilität gibt es zusätzliche Verstrebungen.
Die verbauten Wälzlager sind wartungsfrei und gut gedichtet.
Der Rillenriemen und die bewährten Lager machen das Bike sehr leise.
Einziger Schwachpunkt ist der Klickmechanismus bei den Kombipedalen.
Kurbel, Pedale und Sattel haben Fahrrad-Standardmaße und können durch Fahrradteile ersetzt werden.
Abmessungen, Gewichte und technische Daten
- Gewicht mit Verpackung: 44,7 kg
- Gewicht ohne Verpackung: 39 kg
- Aufstellmaß: Länge 115 cm, Breite 56 cm, Höhe 120 cm
- Kurbelarm Länge: 170 mm
- Tretlagerwelle: Vierkant für Fahrradkurbeln passend
- Pedalgewinde: 9/16“ für Fahrradpedale passend
- Q-Faktor: 196 mm
- Bremssystem: Elektronisch gesteuerte Magnetbremse
- Lenker Ø: 30-31 mm
- Griffpositionen: 7
- Handpulssensoren: keine
- Sattelaufnahme: Standardkloben für Fahrradsattel
- Sattelhöhe gemessen Mitte Tretlager Oberkante Sattel: max. 84 cm und min. 58 cm
- Verstellbereich Sattelhöhe: 24 cm
- Waagerechter Verstellbereich Sattel: 6 cm
- Verstellbereich Lenkerhöhe: 9 cm
- Größter Abstand zwischen Lenker und Sattel gemessen Mitte / Mitte: 66 cm
- Kleinster Abstand zwischen Lenker und Sattel gemessen Mitte / Mitte: 57 cm
- Geeignet für Schrittlängen von: min. 65 cm bis max. 96 cm
- Anschluss Netzteil: Anschlussbuchse hinten unterhalb der Schwungscheibe
Die Angaben wurden von mir gemessen. Es handelt sich nicht um Herstellerangaben.
Wer noch andere Maße wie die Tretlagerhöhe, Einstiegshöhe oder Lenkerhöhe benötigt, kann diese über die Kommentarfunktion erfragen.
Hammer-Sport Support
Technischer Service
+49 731-9748862
service@hammer.de
Produktberatung
+49 731 97488-518
info@hammer.de
HAMMER Stores vor Ort
https://www.hammer.de/hammer-stores
Kommentare und Fragen zum Hammer Speed Race X Testbike?
Fragen zum Speed Race X oder zu anderen Indoor Cycles kannst du in den Kommentaren stellen.
Ich werde deine Anfragen schnellstmöglich beantworten.
Für eine Online-Beratungen gehe bitte auf die Seite Ergometer & Heimtrainer Beratung.
Herzliche Grüße Armin
Kommentare
Christian 18. November 2024 um 12:49
Hallo Armin,
habe nach langer Recherche auf deiner Seite – VIELEN DANK DAFÜR – das Speed Race X gekauft. Bin mit dem Bike an sich sehr zufrieden, was mich jedoch stört ist, dass bei Benutzung der Kinomap die Geschwindigkeit nicht annähernd stimmt. Wenn ich eine Strecke mit dem Modus bei welchem sich die Videogeschwindigkeit anpasst fahre ich mindestens Doppeltsoschnell, also im Vieo mit 40-50kmh. Eine Strecke bei der 20 min vorgesehen sind, fahre ich ohne Kraftanstrengung also in min. 10 min……
Dabei lasse ich die Stufeneinstellung unverändert also auf 100%.
Hast du eine Idee wie ich das kalibrieren könnte?
LG Christian
Armin 18. November 2024 um 15:21
Hallo Christian,
wie ist es wenn Du in Originalgeschwindigkeit fährst, passt das dann mit Deiner gefühlten Geschwindigkeit?
Einzige Möglichkeit ist die Reduzierung des Trainingswiderstandes, damit reduzierst Du auch die Geschwindigkeit. Dann kann es allerdings passieren das Dir der Widerstand zu niedrig ist.
An deiner Stelle würde ich bei Hammer nachfragen, vielleicht liegt ja ein Fehler im Display vor und es wird die doppelte Geschwindigkeit übertragen.
Herzliche Grüße Armin
Klaus 21. Oktober 2024 um 10:07
Guten Tag Armin, danke für den ausführlichen Test. Dazu würde ich gerne eine Frage stellen. Laut Beschreibung passt über Kinomap das Gerät die Leistung an die virtuelle Steigung an. Wie realistisch kann das sein, bzw. welche Leistung wird dann eingestellt. In der Realität wechsle ich bei größeren Steigungen auf ein größeres Ritzel. Das kann das Gerät ja nicht darstellen. Smarttrainer mit virtueller Gangschaltung kosten natürlich das 3 fache. Ich komme auch eine 16% tige Steigung gut hoch, habe sogar eine leichte Bergübersetzung. Ohne Gangschaltung, also vergleichbar mit dem Smarttrainer, würde ich die virtuelle Steigung nicht schaffen. Oder mache ich da einen Denkfehler? Danke im voraus für Erleuchtung, klaus
Armin 21. Oktober 2024 um 19:15
Hallo Klaus,
ob Du hoch kommst hängt von der Steigung ab. Bei Rampen mit 20 Prozent Steigung werden auch sehr ambitionierte Fahrer ihre Probleme haben.
Dafür hat die Kinomap auf der rechten Seite +- Buttons mit denen ich die Anpassung prozentual, entsprechend meiner Leistungsfähigkeit verändern kann.
Das musst Du wie eine stufenlose Gangschaltung sehen.
Im Video ab Minute 5:10 gehe ich darauf ein.
https://www.youtube.com/watch?v=XwC7wXwZLFc
Herzliche Grüße Armin
Jens 16. Februar 2024 um 11:56
Hallo Armin,
vielen Dank für die hilfreichen Infos.
Ich bin mit dem Support übereingekommen und werde das Race X jetzt zurückgeben
und mir ein anderes kaufen.
Habe gestern das Taurus Z9 Pro bei Sport Tiedje im Laden ausprobiert.
Ist zwar ein ganzes Stück teurer als das Race X, erscheint aber auch deutlich
hochwertiger.
Was hältst du davon?
Beste Grüße
Jens
Armin 16. Februar 2024 um 12:10
Hallo Jens,
das Taurus Z9 Pro kenne ich nur von der Webseite.
Deshalb kann ich Dir zu dem Bike keine Infos geben.
Herzliche Grüße Armin