Wer schreibt denn hier?
Blogger aus Leidenschaft, Mountainbiker, Alltagsradler ohne Auto und im Winter mit dem Indoor Bike aktiv.
Mein Name ist Armin. Seit 1995 berate, verkaufe und repariere ich Fitnessgeräte und Fahrräder. Einer meiner Schwerpunkte ist die ergonomischen Einstellung von Fahrrädern, Fahrradergometern und Heimtrainern.
In meinen täglichen Beratungen musste ich immer wieder feststellen, dass die meisten Kunden nicht wissen, wie sie ihr neues Ergometer oder ihr Fahrrad richtig einstellen sollen.
Aus diesem Grund habe ich das Internetportal Fahrrad & Gesundheit entwickelt.
Auf diesem Portal gehe ich auf viele gesundheitliche Fragen rund um das Thema Fahrrad ein.
Gerade was die richtige Fahrradeinstellung angeht, kann man die Empfehlungen eins zu eins auf Ergometer, Heimtrainer oder Indoor Bike übertragen.
Das Portal behandelt aber nicht nur die richtige Einstellung, sondern gibt auch Tipps zur gesunden Ernährung, zum Rückentraining, Buchvorstellungen usw..
Die Webseite umfasst mittlerweile weit über 100 Beiträge und Anleitungen rund um Fahrrad, Gesundheit und Ergonomie.
Auf meiner Webseite Ergometer & Heimtrainer möchte ich dich beraten, damit du beim Kauf eines neuen Heimtrainers das passende Modell findest.
Mithilfe eigner Tests der Typisierungen der einzelnen Geräte und der Vergleichsmöglichkeiten möchte ich dir die Suche nach einem passenden Fahrradergometer, Indoor Bike oder Heimtrainer erleichtern. Dadurch ersparst du dir die stundenlange Recherche im Internet.
Ich habe nur Markenhersteller auf dieser Webseite die Qualität und einen guten Service bieten.
Neu: Hier findest Du meine individuelle und persönliche Heimtrainer und Ergometer Beratung.
Wie kommen meine Empfehlungen zustande?
Ich führe meine Bewertungen objektiv und sachkundig durch.
Um neutral und unabhängig zu sein, kaufe ich die Geräte selbst.
Damit die Ergebnisse vergleichbar sind haben ich verschiedene Kriterien entwickelt mit denen ich die Trainingsgeräte bewerten kann.
-
- Qualität der Produktverarbeitung
- Technischen Merkmale des Produktes
- Qualität des Hersteller (Service, Garantie und Reklamation)
- Serienausstattung und Lieferumfang
- Preis- Leistungsverhältnis
- Kundenerfahrungen in großen Onlineshops
- Meine eigenen Erfahrungen mit den Produkten und Herstellern
Wenn Du Fragen zu einem Trainingsgerät, einem Hersteller oder zur ergonomisch richtigen Einstellung deines Heimtrainers hast, stelle diese in den Kommentaren oder schreibe mir eine Mail an: info@ergometersport.de.
Ich werde Dir schnellstmöglich antworten.
Und nun wünsche ich dir viel Spaß und Erfolg beim Training
Armin Lenz
Kommentare
Alfred 28. November 2025 um 17:13
Du schreibst das Pedalgewinde vom chriestopeit AL2 wäre 1/2 Zoll. In der Betriebsanweisung steht aber 9/16 Zoll. Was stimmt nun ?
Armin 1. Dezember 2025 um 10:59
Hallo Alfred,
den AL2 habe ich 2018 getestet. Damals hatte das Ergometer ein 1/2″ Pedalgewinde.
Mittlerweile hat Christopeit das Gewinde auf Fahrradstandard 9/16″ umgestellt.
Ich werde das in meinem Bericht ändern.
Danke für deinen Hinweis.
Herzliche Grüße Armin
Michael 25. November 2025 um 14:31
Hallo Armin!
Vielen Dank für die klasse Videos. Ich bin gerade dabei das Produkt Christopeit AL2 oder Hammer Cardio XT6 BT zu kaufen. Ich bekomme beide zum gleichen Preis.
Ich bin 1,88cm und möchte 2x pro Woche 1-1,5h mit ca. 20kmh trainieren. Ich sitze gerne nicht so weit nach vorne gebeugt. Welches der Beiden würdest du empfehlen? Was sind die Vorteile/Nachteile im Vergleich?
Armin 26. November 2025 um 09:26
Hallo Michael,
zwei Dinge die du beachten solltest:
Der Christopeit Al2 hat 140mm Kurbeln. Das bedeutet die Kurbeln sind 25-30mm kürzer als bei anderen Ergometern. Wenn Du Beugungseinschränkungen in den Knien hast, kann das von Vorteil sein. Wenn. Nicht ist es bei deiner Größe eher ein Nachteil.
Der Cardio XT6 ermöglicht eine sehr aufrechte Sitzposition und hat einen tiefen Einstieg. Die Obergrenze beim XT6 liegt bei ca. 1,90, deshalb solltest du unbedingt deine Schrittlänge ausmessen um zu sehen ob der XT6 für dich geeignet ist. Deine Schrittlänge sollte unter 94 cm sein.
Ich hoffe meine Antwort hilft dir weiter.
Herzliche Grüße Armin