Heimtrainer – Ganzkörpertrainer

Inhalt

Was ist das besondere an einem Ganzkörpertrainer?
Auswahl von Multifunktions- oder Ganzkörpertrainern

Eine neue Generation von Fahrradergometern kommt auf den Markt.
Das besondere an diesen Geräten ist die Möglichkeit des Ganzkörpertrainings.

Neu von der Firma Hammer ist das Wonderbike.
Dabei handelt es sich um einen klappbaren Heimtrainer mit seitlichen Auslegern und integriertem Kabelzug.
Mit dem Wonderbike kann man Herz-Kreislauftraining und Krafttraining durchführen. Die Winkel der Ausleger sind verstellbar dadurch lassen sich unterschiedliche Muskelgruppen am Rücken, den Armen, am Bauch, an der Brust
und an den Schultern, trainieren. Für das Radtraining lässt sich der Widerstand stufenlos einstellen. Im Display wird die Geschwindigkeit, die zurück gelegte Distanz, die Trainingsdauer und die verbrannten Kalorien angezeigt.

HAMMER Wonderbike X-Bike

341,30 € ~~349,00 €~~

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

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Schwungmasse?	4Kg
bis Körpergewicht	100Kg
Widerstand	stufenlos einstellbar
Geschwindigkeit
Entfernung
Fahrzeit
Kalorienverbrauch?
Triffrequenz
Leistung in Watt
Besonderheiten	Kraft- und Ausdauertraining mit einem Gerät

Was ist das besondere an einem Ganzkörpertrainer?

Die Vorteile der Ganzkörpertrainer ist die Möglichkeit in einer Trainingssitzung sowohl die Beine als auch den Rücken zu trainieren. Das spart eine menge Zeit beim Training.

Im direkten Vergleich mit einem Crosstrainer lastet nicht das ganze Körpergewicht auf den Beinen. Das entlastet die Sprung-, Knie- und Hüftgelenke.

Auch zur häuslichen Unterstützung von Rehabilitation und Physiotherapie sind diese Geräte geeignet.

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Modell	AsVIVA RA6 2in1 Rudergerät & Liegeergometer	Ultrasport F-Bike 400BS Fahrradtrainer	skandika Heimtrainer X-Bike X-3000	Miweba Sports X-Bike MX100
Preis	ab 798,00 € inkl. 19% gesetzlicher MwSt.	251,58 € inkl. 19% gesetzlicher MwSt.	ab 229,00 € ~~339,00 €~~ inkl. 19% gesetzlicher MwSt.	ab 149,99 € inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Schwungmasse?	13Kg	–	4.5Kg	3Kg
bis Körpergewicht	150Kg	100Kg	110Kg	100Kg
Widerstand	32 Stufen	8 Stufen	8 Stufen	8
Trainingsprogramme	16	–	–	–
Pulsmessung	Handpulssensoren Brustgurt inkl.	✓ Handpulssensoren	Handpulssensoren	✓Handpulssensoren
Geschwindigkeit
Entfernung
Fahrzeit
Kalorienverbrauch?
Triffrequenz
Leistung in Watt
Besonderheiten	Kombigerät Brustgurt inklusive Kinomap	Mit Zugbändern Tretwinkel verstellbar	Zugbandsystem für Oberkörpertraining 4,5 kg Schwungmasse Bluetooth für Trainingsaufzeichnung	Qiber App Nutzung Expander Bänder
Preis	ab 798,00 € inkl. 19% gesetzlicher MwSt.	251,58 € inkl. 19% gesetzlicher MwSt.	ab 229,00 € ~~339,00 €~~ inkl. 19% gesetzlicher MwSt.	ab 149,99 € inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
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